أرشيف الوسم : ادمان المنوم

حياة هادئة بعيدا عن المهدئات والمنومات

اولا أسباب اللجوء إلي المهدئات والمنومات   السبب الأول الذي يجعلك تلجأ إلي المهدئات والأدوية المؤثرة علي الحالة النفسية هي مُحاولة الهروبَ من الواقع عندما تواجِه اي مشكلة . ضغوط الحياة وما تسببه من توتر وقلق وخوف وضغط تدفعك إلي اللجوء لأسهل الحلول وهو تناول المهدئات أو مضادات الاكتئاب للتخلص من المشاعر السلبية أثناء اليوم أو قبل النوم ، وبعض الدراسات …

أكمل القراءة »